Так что это на самом деле эгоизм или самоуважение и цельность натуры?
ВЫ ИМЕЕТЕ ПРАВО:
* Иногда ставить себя на первое место
* На свое собственное мнение или убеждение
* Говорить «НЕТ, СПАСИБО», «ИЗВИНИТЕ, НЕТ»
* Просить о помощи и эмоциональной поддержке
* Совершать ошибки, пока не найдете правильный путь
* Предоставлять людям решать свои собственные проблемы
* Протестовать против несправедливого обращения или критики
* Побыть в одиночестве, даже если другим хочется вашего общества
* Не обращать внимания на советы окружающих и следовать своим собственным убеждениям
* На свои собственные чувства — независимо от того, понимают ли их окружающие
* Менять свои решения или избирать другой образ действий
ВЫ НИКОГДА НЕ ОБЯЗАНЫ:
* Быть безупречным на 100%
* Мириться с неприятной ситуацией
* Выполнять неразумные требования
* Делать приятное неприятным людям
* Делать больше, чем позволяет время
* Выбиваться из сил ради других людей
* Извиняться за то, что были самим собой
* Любить людей, которые приносят Вам вред
* Чувствовать себя виноватым за свои желания
* Сохранять отношения, ставшие оскорбительными
* Жертвовать своим внутренним миром ради кого-либо
* Делать что-то, что на самом деле не можете сделать
* Быть ответственным за чьи-либо нехорошие поступки
* Отказываться от своего «Я» ради кого-либо, чего-либо
* Отдавать что-то, что на самом деле не хочется отдавать